Pravidlo 10 minut

Tato neuvěřitelná metoda pomůže všem bez ohledu na věk, postavení v zaměstnání nebo pohlaví.

Nejsem zastánkyní dlouhých úvodů, které beztak nikdo nečte, jdu rovnou na praxi,

Metoda 10 minut se může definovat i takto: Každý den po dobu 10 minut se věnuj činnosti, která Tě povede ke tvému cíli. Zní to dost lákavě, že ano?

Ono to taky lákavé je. Už se nemůžeš vymluvit na to, že nemáš čas na učení, nemáš čas si zacvičit nebo si jít zaběhat. 

10 minut je skoro nic, uteče to jako voda. A raději se KAŽDÝ den věnovat 10 minut svého času ke tvému snu, než se mu věnovat jednou za měsíc, nebo kdy se ti bude chtít.

Jednoduše si nastav stopky a pracuj na sobě. Uvidíš že se ti může stát, a stává se to i mě, že se do své práce ponoříš, a ze 10 minut, je 30 minut. 

10 minut se uč nová slovíčka, fráze, 10 minut piš příběh, cvič 10 minut.... 

Tato metoda nefunguje jenom jako hnací motor. Pomůže se i zbavit závislosti na moderní technologii. Zkus to. Odlož mobil, tablet na 10 minut a zaměstnej se. Jdi se krátce projít, jestli máte zahrádku, velké plus pro Tebe. Časem můžeš samozřejmě čas prodlužovat. 

Spousta lidí si ztěžuje na to, že mají málo času. Nesmysl. Je potřeba si umět nastavit priority, a vědět za čím jdete.

Tak co. Je pro vás metoda 10 minut ta pravá a skoncujete s výmluvami? ;)